过敏性紫癜吃什么食物

适宜食用：

一、饮食要保持清淡，主食可选择大米、面食、玉米面等。

二、要多食用瓜果蔬菜。

三、气虚者应注重补气养气止血，血瘀者可采用活血化瘀的物品。

四、应多吃富含高维生素C的食物，因为维生素C有降低毛细血管通透性和脆性的作用，患者多吃此类食物有助于康复，如柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

不宜食用：

一、避免食用肥甘厚味、辛辣之品，以防胃肠积热。

二、对曾经因产生过敏而发病的食物，如鱼、虾、海味等要绝对禁忌。

三、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面（因其有防腐剂）、肉、牛奶、鸡蛋等，在急性期这些食品也应忌食。

以上内容明确了适宜食用和不宜食用的食物类别，对于患者的饮食选择具有重要指导意义，遵循这些建议有助于身体的康复和避免病情的加重。