容易过敏的食物有哪些

容易过敏的食物包括：

一、海鲜类：海鲜向来是比较容易引发过敏反应的食物类别，这主要是由于海鲜里异种蛋白的含量较高。当易过敏人群摄入后，就可能刺激机体免疫细胞，从而诱发过敏症状。常见的容易导致过敏的海鲜有螃蟹、小龙虾、扇贝、鱿鱼、金枪鱼、蛤蜊等。

二、果蔬类：部分人群在食用柠檬、芒果、桃子、猕猴桃、菠萝、榴莲、草莓、蘑菇、芹菜、西红柿、竹笋等时，也会出现诸如腹泻、恶心、皮疹甚至喉头水肿等过敏反应。

三、其他：在日常生活中比较常见的牛奶、花生、核桃、鸡蛋、小麦、大豆及其制品等，同样也是容易引起过敏的食物。

以上就是容易引起过敏的各类食物，海鲜、果蔬以及一些日常生活中常见的食物都可能成为过敏的源头，人们应了解自身过敏情况，尽量避免接触易过敏食物。