大脑不真实感能恢复吗

大脑不真实感一般情况下可恢复，但所需时间长且恢复缓慢。恢复大脑真实感要做到以下几点：

一、积极进行药物治疗：

1.若因长时间失眠、睡眠质量不佳等导致植物神经功能紊乱而出现大脑不真实感，可在医生指导下使用药物缓解，如谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等。

2.如果大脑不真实感是由重度抑郁引起的，可遵医嘱使用盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

3.若是由严重的精神分裂症引起的不真实感，可在医生指导下使用抗精神病药物改善，如利培酮片、奥氮平片、盐酸齐拉西酮胶囊等。

二、养成良好生活和饮食习惯：

1.尽量早睡早起，避免晚上长时间熬夜，睡前可喝一杯热牛奶。

2.闲暇时加强保暖，同时多进行体育锻炼和运动，提高身体抵抗力和身体素质，以促进大脑真实感恢复。

总之，当出现大脑不真实感时，要通过药物治疗并配合良好的生活饮食习惯来促进恢复，同时需在医生指导下耐心进行。