神经系统的功能是什么

神经系统具有三大功能，分别是主导功能、反射功能、调节功能。保养神经系统可从日常合理饮食、保证充足睡眠、多进行运动等方面着手。

一、主导功能：神经系统在身体内部起着至关重要的主导作用。它能够控制与协调各个器官、系统的活动，让身体形成一个有机整体。同时，它还能对人体神经系统进行深入分析和综合处理，以应对各种环境变化，从而实现生物与环境的良好协调。

二、反射功能：人类大脑发展到高度发达阶段，大脑皮层成为控制整个身体功能的核心部分。

三、调节功能：神经系统主要承担人体的基本机能调节，如在运动方面，有牵拉反射、肌腱反射以及对肌肉张力的调整等；在感觉方面，能够进行感官分析。此外，神经系统对人体器官和内分泌功能也具有一定的调节作用。

总之，神经系统的这些功能对于人体的正常运行和健康至关重要，而通过合理的生活方式有助于保养神经系统。