大人得水痘能吃什么

大人起水痘可适当吃富含维生素、蛋白质、清淡易消化、纤维素、发疹期食物。水痘由水痘-带状疱疹病毒感染引起，有疱疹、瘙痒、发热等症状。

一、富含维生素的食物：如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，能补充身体所需营养，有助于身体恢复。

二、富含蛋白质的食物：像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可补充营养，利于身体健康和病情恢复。

三、清淡易消化的食物：例如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，既能补充营养又不会加重病情。

四、富含纤维素的食物：比如玉米、红薯、燕麦等，可促进胃肠道蠕动，预防便秘，利于病情恢复。

五、发疹期食物：可选择一些有助于缓解症状的食物。

总之，大人起水痘期间要注意保暖，避免着凉，保持充足睡眠，避免熬夜，保持营养均衡，避免辛辣刺激和油腻食物，如有不适及时就医。