怎样预防老年人血管性痴呆

老年血管性痴呆存在一些危险因素，比如那些能导致脑动脉硬化的因素都属于老年痴呆的危险因素。在预防方面，主要是对一些可改变的危险因素进行预防。一、高血压：若患有高血压，必须积极控制血压，在生活中以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果以补充维生素C和维生素E。还要适当进行身体锻炼，同时结合口服降压药物，务必将血压控制在130/80毫米汞柱左右，这样才较为安全。二、高脂血症：一定要预防其发生，若已存在高脂血症，必须将血脂控制在正常范围内。三、糖尿病、吸烟、大量饮酒、肥胖等情况也都要积极预防和治疗。

总之，对于老年血管性痴呆，要重视可改变危险因素的预防，包括控制好高血压、预防和控制高脂血症，以及对糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖等方面做好预防与治疗措施。