坐飞机耳朵疼该怎么办呐

坐飞机时耳朵疼可通过吞咽、咀嚼、捏鼻鼓气、按压耳屏等方法缓解，特殊人群可咨询医生。

1.吞咽、咀嚼

咀嚼口香糖或吃零食有助于打开咽鼓管，缓解耳部压力。

2.捏鼻鼓气

闭嘴，用手指捏住双侧鼻孔，然后用力吹气，使气体经咽鼓管进入中耳，缓解耳部疼痛。

3.按压耳屏

用手指按压耳屏，使外耳道与外界相通，缓解耳部压力。

对于特殊人群，如患有耳部疾病、鼻塞、感冒等的人，坐飞机时耳朵疼的风险更高。建议在飞行前咨询医生，了解更多缓解耳部疼痛的方法。