怎么样快速缓解心脏不舒服

心脏难受可通过以下方式缓解，不过效果因人而异。且出现心脏难受症状时，患者应及时就医明确原因后治疗。

一、拍打膻中穴：

1.先找到两乳连线的中点，此即为膻中穴。

2.再将食指、中指、无名指合并放在膻中穴上。

3.最后轻轻拍打该部位，持续约3分钟。

二、按揉内关穴：

1.找到腕横纹中线上方3横指的位置，便是内关穴。

2.接着用拇指指腹对准此位置。

3.最后稍加用力按揉内关穴3至5分钟。

三、点按劳宫穴：

1.做出握拳动作，此时中指指尖所对位置为劳宫穴。

2.然后用拇指指腹点按该位置，以稍有酸胀感为宜。

建议患者在专业医生指导下操作，以免引起不适。若心脏难受症状持续加重，患者需及时前往医院，明确病因后进行治疗，不可盲目自行处理。

总之，当心脏出现难受情况时，可尝试这些方法缓解，但要注意根据实际情况选择，且严重时务必及时就医。