突然心悸浑身无力继而身上开始冒汗

突然心悸、浑身无力继而冒汗可能是心律失常、低血糖、低血压等引起，也可能是其他健康问题。停止活动、松解衣物、测量心率和血压，如有需要，寻求医疗帮助。及时就医，进行全面检查，遵循医生建议治疗和康复。患有慢性疾病的人群更需注意，保持健康生活方式，定期体检。

1.立即停止活动，找一个安全的地方休息。

2.松解衣物，保持呼吸通畅。

3.测量心率和血压，若有需要，可寻求医疗帮助。

4.及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。

5.遵循医生的建议进行治疗和康复。

对于患有心脏疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的人群，尤其需要注意。在日常生活中，应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，并按照医生的建议进行治疗和管理。此外，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是非常重要的。