来月经期能按摩吗

月经期一般不建议按摩，尤其是腰骶部、下腹部等部位，可能会导致月经异常、妇科疾病等，但一些轻柔的按摩可缓解经期不适。孕妇、哺乳期女性、患有严重疾病的人群，按摩需谨慎。

1.影响月经

按摩可能会刺激身体的穴位和经络，促进血液循环，从而影响月经的正常排出，导致月经量增多、经期延长等。

2.加重痛经

如果按摩的力度过大或按摩的部位不正确，可能会加重痛经的症状。

3.增加感染风险

月经期女性的身体免疫力下降，按摩时如果不注意卫生，可能会导致细菌感染，引发妇科疾病。

需要注意的是，并不是所有的按摩都不适合在月经期进行。一些轻柔的按摩，如头部、肩部、上肢等部位的按摩，可以缓解经期不适，但也需要注意力度和时间。如果女性在月经期有严重的痛经、月经量过多等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

此外，对于孕妇、哺乳期女性、患有严重疾病的人群，按摩也需要谨慎，最好在医生的建议下进行。