平躺测血压和坐着测血压哪个准

躺着量血压和坐着量血压只要仪器正常且方法标准，都是较为准确的。这要根据患者的具体情况来选择躺着量还是坐着量。

一、测量前的准备：

1.要仔细检查测量的血压仪，确保其处于正常状态。

二、躺着量血压的要点：

1.患者应尽量保持平卧位，在平静状态下休息半小时以上。

2.测量侧的手臂不能被压或衣袖不能过紧，血压的水银柱要与心脏处于同一水平高度并保持平稳。

3.充分暴露手臂后绑好袖带，松紧度以能通过两指为宜。

4.在观察水银柱波动时，视线要与水银柱保持在同一水平，这样才能保证测量结果的准确性。

三、坐着量血压的要点：

1.血压仪的水银柱同样要与心脏保持同一水平。

2.患者需保持平静，在测量过程中不能进食、饮水、活动以及说话，其他步骤与躺着量相同，如此测量也是比较标准的。

总之，测量血压是否标准，关键不在于躺着还是坐着，而在于仪器的情况以及测量方法是否标准。