肾结石要多吃什么食物

肾结石患者可多吃黑木耳、蔬菜、水果、粗粮等食物，多喝水，有助于稀释尿液、预防结石形成、促进结石排出。同时，食物只能辅助治疗，患者需及时就医，根据医生建议进行治疗。

1.多喝水

保证足够的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石的形成。

2.蔬菜

多吃蔬菜，如黄瓜、南瓜、胡萝卜等，这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于预防结石的形成。

3.水果

多吃水果，如西瓜、梨、苹果等，这些水果富含水分和维生素，有助于促进结石的排出。

4.粗粮

多吃粗粮，如玉米、高粱等，这些粗粮富含膳食纤维，有助于减少结石的形成。

5.黑木耳

黑木耳中含有生物碱，能促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，然后经管道排出。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，对于肾结石患者来说，还需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。