内耳眩晕症发作时怎么减轻

内耳眩晕症发作时，可采取保持安静、调整姿势、冷敷或热敷、避免刺激、补充水分及药物治疗等措施，特殊人群需谨慎用药。

1.保持安静：躺下休息，避免活动，尤其是头部转动。

2.调整姿势：将头部保持在舒适的位置，避免仰头或低头。

3.冷敷或热敷：用冷毛巾或热水袋敷在头部，以缓解头晕和不适。

4.避免刺激：避免强光、噪音和气味的刺激。

5.补充水分：喝足够的水，以防止脱水。

6.药物治疗：可以服用医生开的抗眩晕药物来缓解症状。

需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能根治内耳眩晕症。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在使用药物时应遵循医生的建议。