坐飞机耳朵疼，怎么办

坐飞机时耳朵疼可通过吞咽、咀嚼、捏鼻鼓气、按压耳屏、戴耳塞等方法缓解，若无效或疼痛持续较长时间，建议咨询医生。特殊人群应咨询医生。

1.吞咽、咀嚼

咀嚼口香糖或吃零食可以帮助打开咽鼓管，缓解耳部压力。

2.捏鼻鼓气

用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，然后用力向耳朵方向吹气，这样可以帮助平衡内外气压。

3.按压耳屏

用手按压耳屏，轻轻按摩，也可以缓解耳部不适。

4.戴耳塞

佩戴耳塞可以减少耳部压力的变化，缓解疼痛。

如果以上方法都不能缓解耳朵疼，或者疼痛持续时间较长，建议咨询医生。此外，孕妇、儿童、耳部疾病患者等特殊人群在坐飞机前应咨询医生，根据医生的建议采取相应的措施。