宝宝六个月吃什么辅食呢

宝宝六个月大时可开始吃辅食，如高铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥等，应逐渐添加，每次只加一种，观察是否过敏，保证饮食均衡。

1.高铁米粉

这是宝宝最初的辅食选择之一，因为它富含铁元素，有助于预防缺铁性贫血。

2.蔬菜泥

将胡萝卜、南瓜、西兰花等蔬菜煮熟后，捣成泥状喂食给宝宝。

3.水果泥

将苹果、香蕉、梨等水果去皮去核，捣成泥状喂食给宝宝。

4.蛋黄

将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，用适量的水或奶调成泥状喂食给宝宝。

5.肉泥

将鸡肉、鱼肉、猪肉等煮熟后，捣成泥状喂食给宝宝。

需要注意的是，宝宝的辅食应该逐渐增加，每次只添加一种新的食物，观察宝宝是否有过敏反应。同时，应该避免给宝宝喂食含有过多糖分、盐分和添加剂的食物。

总之，宝宝六个月大时可以开始吃辅食，但应该选择适合宝宝的食物，并逐渐增加食物的种类和数量。同时，应该注意宝宝的饮食均衡和营养摄入，以确保宝宝的健康成长。