什么水果对肺好

梨对肺好，能润肺止咳、清热降火、养血生肌、降低血压，但性寒凉，一次不宜多吃，脾胃虚寒等人群不宜多吃，可直接食用或煮水、榨汁饮用。

梨对肺好，能够润肺止咳、清热降火、养血生肌、降低血压。

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

梨性寒凉，一次不宜多吃。脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。

梨可以直接食用，也可以煮水或榨汁饮用。