病情描述:眼睛累
副主任医师 北京协和医院
眼睛感觉很重很累,通常可能是以下原因导致:
一、眼睛屈光不正
1.眼睛屈光不正包括近视、远视或散光等情况,如果配镜不合适,在集中用眼后就容易出现眼疲劳症状。
2.解决方法:患者应前往正规眼科医院进行验光检查矫正,配戴上合适的眼镜。在日常生活中要勤于做眼保健操,多食用富含维生素的瓜果蔬菜,多眺望远处。
二、干眼症
1.干眼症通常是由于长期过度用眼引起的,会出现眼干、眼涩、睁眼困难等症状,进而导致眼睛疲劳。
2.应对措施:患者可遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液进行治疗,也可用热毛巾热敷眼睛来改善。此外,平时要减少观看手机、电脑等电子产品的时间,注意休息,避免熬夜。
总之,当感觉眼睛很重很累时,要及时查找原因并采取相应的措施来缓解,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。