不吃早餐血液里缺什么大脑功能就会受到影响

如果不吃早餐，血液里会缺少葡萄糖，进而使大脑功能受到影响。

经过一整晚的睡眠后，如果不及时吃早餐，那就意味着从前一天晚上一直到第二天中午，长达16个小时都处于禁食状态。在这种情况下，血液中会因缺乏葡萄糖而出现低血糖和低血压的症状。因为大脑功能的发挥需要利用葡萄糖，所以大脑功能就会受到影响。

人体的大脑和心脏是以葡萄糖作为能量来源的，当血液中缺少这种物质时，会导致心脏和大脑细胞的能量不足，人就会出现诸如头晕等不适症状，严重的甚至会昏厥。如果早餐不进食，身体就会动用肌糖原和肝糖原，这时就会增加肌肉和肝脏的负担从而引发一些不适症状，比较典型的就是四肢无力。长此以往，可能会对身体造成一些不可逆的伤害。

所以，为了自身的健康，一定要养成每天早晨吃早餐的良好习惯。这样可以补充身体的能量，有助于身体各项功能的正常运转。