玩吃鸡头晕恶心怎么办

打吃鸡导致头晕、恶心、呕吐可通过以下方式缓解：

一、一般处理

吃鸡是一款3D游戏，玩游戏时眼睛、大脑与双手需协同作用。若出现这些不适症状，可能是调节身体平衡的前庭系统出了问题，产生视觉与身体位置的不平衡感。此时应立刻停止游戏，去户外呼吸新鲜空气、观赏绿植，能有效缓解视觉疲劳。

二、按摩

玩家游戏时多数时间低着头，长时间低头会使颈部肌肉处于紧张收缩状态，导致颈内动脉受压而出现头晕症状。适当按摩颈部，可缓解颈部不适和头晕。

三、药物治疗

若症状严重，需及时就医。可在医生指导下用甲氧氯普胺、多潘立酮等药物止吐。同时可配合服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平等药物来扩张脑部血管，改善脑部血液循环。

总之，当打吃鸡出现头晕、恶心、呕吐等症状时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。