年轻人头闷脑袋不清醒是怎么了

头闷且脑袋不清醒，即存在反应迟钝、反应慢的状况。其原因包括：一、年轻人出现这种情形，多数和不良生活方式相关，许多年轻人常常熬夜，平时生活与工作过度紧张、压力巨大，会致使大脑处于疲劳状态，脑神经功能紊乱，进而引发脑袋发闷、不清醒的症状；二、老年人有此情况，很可能是由于大脑动脉硬化以及脑缺血、缺氧导致。建议：一、年轻人若有头闷脑袋不清醒的感觉，首先应从自身生活方式着手进行调整，养成良好生活习惯，按时作息，平时多参与户外体育活动，这对改善大脑疲劳有益；二、当中老年人出现上述症状时，需要进一步完善脑血管方面的影像学检查，明确病因后再对症处理。

说明了头闷脑袋不清醒的表现和两种原因，分别针对年轻人和老年人，同时也给出了相应的建议，即年轻人要调整生活方式，老年人要进一步检查并对症处理。