早上空腹测血糖的最佳时间是什么时候

早上6点到8点测空腹血糖是最佳时间段，其测量结果较为准确。

一、关于空腹血糖的具体空腹血糖指的是至少8至10个小时没有进食任何食物后，通过采静脉血所测得的血糖值。通常在前一天晚上10点后就不再进食任何食物，然后在第二天早上6点到8点这个时间段进行采血，这样得到的结果会比较准确。

二、采血前的注意事项：在采血前，不能吃药、吃饭，也不可以进行剧烈运动等，因为这些行为都会对结果的准确性产生影响。

三、空腹血糖的正常值及异常情况：空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，当空腹血糖处于6.1-7.0mmol/L时，被称为空腹血糖受损，这类人群容易发展成糖尿病。对于空腹血糖出现异常的人群，建议要进一步完善糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验，以便明确血糖升高的具体程度。

总之，要准确测量空腹血糖，需把握好测量时间、遵守采血前的注意事项，并对异常情况及时进行进一步检查和诊断。