促甲状腺激素偏高吃什么

促甲状腺激素偏高患者可适量多吃含碘食物、优质蛋白和富含维生素的食物，饮食调整不能替代药物治疗，需在医生指导下服用甲状腺激素替代治疗药物。

1.含碘食物

碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。当碘摄入不足时，甲状腺激素的合成会受到影响，导致促甲状腺激素偏高。因此，患者可适当增加碘的摄入量，如食用含碘盐、海带、紫菜等。

2.优质蛋白

蛋白质是维持甲状腺功能的重要营养素。患者可适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3.富含维生素的食物

维生素对甲状腺的正常功能也起着重要作用。患者可多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

需要注意的是，饮食调整只能作为辅助治疗方法，不能替代药物治疗。如果促甲状腺激素偏高是由于甲状腺功能减退引起的，患者需要在医生的指导下服用甲状腺激素替代治疗药物，以维持甲状腺功能的正常。