适合糖尿病人的水果

糖尿病患者可选择低糖、低GI的水果，如苹果、蓝莓、柚子、草莓、樱桃等，摄入量需谨慎，应在医生或营养师指导下进行。

1.苹果

苹果富含纤维和维生素C，GI值较低，适合糖尿病患者食用。

2.蓝莓

蓝莓富含抗氧化剂和纤维，GI值较低，有助于控制血糖水平。

3.柚子

柚子含有类黄酮和维生素C，GI值较低，对糖尿病患者有益。

4.草莓

草莓富含维生素C和纤维，GI值较低，是糖尿病患者的良好选择。

5.樱桃

樱桃富含抗氧化剂和纤维，GI值较低，有助于控制血糖水平。

需要注意的是，糖尿病患者在选择水果时应谨慎，并在医生或营养师的指导下进行。同时，应控制水果的摄入量，以避免血糖过高。