病情描述:喝什么茶去口臭
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
茶中富含茶多酚、维生素等成分,能有效预防炎症,进而起到防治口臭的作用。日常生活中,绿茶因含较丰富茶多酚常被建议饮用,而除口臭可选择菊花茶、薄荷茶、竹叶茶,效果均不错。具体如下:
一、菊花茶:菊花茶包含多种营养元素,通常能改善上火引发的口臭症状,起到缓解作用。
1.菊花茶可缓解因上火导致的口臭。
二、薄荷茶:薄荷茶含有薄荷成分,具有清新口气的功效,常用于改善因腹胀引起的口臭。
1.薄荷茶可改善腹胀引发的口臭。
三、竹叶茶:口臭若由肝郁湿热导致,且伴有喉咙痛现象,喝竹叶茶有助于加快自身新陈代谢,还有清热利尿的效果,能起到缓解作用。
1.竹叶茶对肝郁湿热引起的口臭有缓解效果。
平时要养成早晚刷牙的良好习惯,定期检查牙齿,预防牙龈炎、牙周炎的发生,这样能有效预防口臭。总之,通过饮茶及良好的口腔卫生习惯,有助于防治口臭。