以前补过的牙，昨天补的填充物掉了

补的填充物掉了不用过于担心，可采取以下措施：及时就医，避免用患侧咀嚼，注意口腔卫生，避免食用硬物。

1.及时就医

尽快联系你的牙医或口腔医生，预约复诊时间。填充物掉落可能会导致牙齿再次受到龋齿或其他问题的影响，及时修复可以避免进一步的损害。

2.避免用患侧咀嚼

在就医之前，尽量避免使用掉落填充物的那一侧牙齿咀嚼食物，以免食物残渣进入牙齿空洞，引起感染或其他问题。

3.注意口腔卫生

保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，定期使用牙线和漱口水，有助于预防口腔疾病的发生。

4.避免食用硬物

避免食用过硬的食物，以免损坏牙齿或导致填充物再次脱落。

总之，填充物掉落并不意味着牙齿的问题得到解决，及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。同时，定期进行口腔检查和清洁也是预防口腔疾病的重要措施。