每天睡觉都咬牙怎么治疗啊

睡觉咬牙齿的原因包括遗传因素、缺钙以及寄生虫感染等，其治疗方式如下：

一、首先需前往医院进行检查。

1.若存在缺钙情况，要进行补钙，可口服钙片、维生素D3等。

2.若是寄生虫感染，则需服用驱虫药来治疗。

二、在睡前可用热毛巾对下颌骨部位实施局部热敷，每次敷10至15分钟，这样有助于放松颌骨肌肉。倘若夜间活动剧烈，睡眠质量欠佳，可在医生指导下服用安定片以镇静助眠。

三、也可前往牙科门诊，遵循医嘱使用咬合板进行治疗，能够防止牙齿磨损并缓解肌肉紧张。

四、患者要合理规划学习、工作与休息的时间，避免过度劳累，且在睡前应保持心情舒畅和放松。

对于睡觉咬牙齿的情况，要明确原因后采取相应治疗措施，包括检查后针对性治疗、热敷、使用咬合板等，同时要注意日常的合理安排和情绪调节。