30岁还能长高么

30岁不能长高，骨骺线一般在青春期后期闭合，女性比男性早，大约在18-20岁左右。但要排除疾病导致的身高异常，如巨人症、肢端肥大症等。保持良好的生活习惯对身体健康也很重要。

在骨骺线闭合后，骨骼就会停止生长，而骨骺线一般在青春期后期闭合，女性比男性闭合时间早，大约在18-20岁左右。因此，30岁的人群骨骺线已经闭合，骨骼不会再变长。

但需要注意的是，一些疾病可能会导致身高异常，例如巨人症、肢端肥大症等，这些疾病通常与垂体腺瘤有关。如果30岁的人群出现身高异常，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。

此外，保持良好的生活习惯对身体健康也很重要，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，这些都有助于维持身体健康和正常的生长发育。