病情描述:瘦人吃益生菌能不能增肥成功
主任医师 武汉大学人民医院
益生菌具有一定的增肥作用。首先,益生菌摄入人体后能在肠道内繁殖,抑制不良菌群代谢,平衡肠道菌群稳定,还能帮助清除不良菌群,同时可增加肠道蠕动能力,加快对营养的吸收,从而起到增肥效果。其次,对于瘦的人来说,如果是营养不良导致的,可能与肠道菌群紊乱有关,需要益生菌治疗,那么吃了益生菌就有可能长胖。因为人体内很多营养物质的消化吸收需要益生菌参与,若益生菌缺乏或菌群紊乱,这些营养素的消化吸收就会受影响,造成消化不良和消瘦,功能性消化不良会表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病,而益生菌可以促进消化。此外,益生菌主要用于改善肠道菌群紊乱,比如腹泻、拉肚子、便秘等症状,或者在使用完抗生素后,使用益生菌能恢复肠道菌群。当肠道通畅了,人的身体健康了,胃口也会变好,相应地体重就会增加。
总之,益生菌通过调节肠道菌群等作用,可能会给瘦人带来体重增加的效果。