发现得了甲亢平时应该注意什么

甲亢病通常指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者要做好多方面，包括饮食管理、生活管理、随诊复查等。

一、饮食管理：

1.清淡饮食：患者应避免食用辛辣、油腻的食物。

2.均衡营养：多吃高蛋白、高维生素的食物，以保障身体需求。

3.充足饮水：建议每天饮水2000～3000毫升。

4.食用无碘盐：有助于减少甲状腺激素的合成。

二、生活管理：

1.规律作息：适当增加休息时间，保证充足的睡眠时间。

2.保持心情：要让心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。

3.适度运动：可以进行如散步、打太极拳等运动，但要避免剧烈运动。

三、随诊复查：

1.治疗期间：应严格遵医嘱定期随访，便于观察治疗效果。

2.关注自身：若出现高热、恶心、呕吐等症状，要考虑甲状腺危象的可能，应及时就诊。

总之，一旦确诊为甲状腺功能亢进症，患者应及时到医院，在医生指导下进行规范处理或治疗，切不可延误病情。