病情描述:血脂太浓怎么办
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
血脂太浓意味着血液中血脂含量较高,对此可通过如下方式来处理:一、加强运动:适度的体育锻炼能加快血液循环,对血脂浓度予以改善,有助于降低血脂水平,同时还能减轻体重,比如可进行游泳、漫步、骑车等运动。二、调整饮食:血脂含量高人群应主要选择低脂、低盐以及低糖食物,控制总热量,避免食用高热量、高胆固醇食物,如油条、动物肝脏、肥肉、烧烤、蟹黄等,以防血液中胆固醇升高而进一步致使血脂升高。三、药物治疗:必要时可遵医嘱选用药物改善。像降低胆固醇的药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等他汀类调脂药,还有降低甘油三酯的药物,如非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等。在恢复期间要多喝水,并且忌烟忌酒。
总之,当血脂太浓时,可以通过运动、饮食调整和药物治疗等多方面来综合处理,以改善血脂状况,维护身体健康。