宝宝快十个月了，晚上老是醒怎么回事

10个月宝宝频繁夜醒的原因包括缺乏维生素D、饥饿、胃肠功能紊乱、环境不适等。

一、缺乏维生素D：维生素D对神经功能有重要影响。当宝宝缺乏维生素D时，可能会干扰植物神经的正常调节，尤其在夜间，植物神经容易兴奋，从而导致宝宝夜醒频繁。

二、饥饿：如果宝宝在睡前没能摄取足够的食物以提供足够的能量，在夜里就可能会感到饥饿，进而出现夜醒的情况。

三、胃肠功能紊乱：小儿若饮食不规律，可能引发胃肠功能紊乱。这种情况下，宝宝也容易出现频繁夜醒。比如，可能会有腹部不适、腹痛等表现。

四、环境不适：环境因素对宝宝睡眠有显著影响。如果环境温度过低，宝宝会感觉寒冷不适；或者环境过于嘈杂，宝宝会受到干扰，这些都可能致使宝宝睡眠质量变差，出现频繁夜醒。

10个月宝宝频繁夜醒，家长一定要高度重视，仔细查找相关原因，明确具体情况后积极采取措施进行改善，以缓解宝宝频繁夜醒的状况。