正常血糖是多少

血糖的正常值与患者状态密切相关。具体来说，空腹状态下血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时状态下血糖正常范围是5.6-10.0mmol/L。不过要注意，糖尿病的诊断标准并非绝对，还需综合考虑患者个人情况及病史等因素来准确判断和诊断。

一、患者日常注意事项：

1.饮食方面：

(1)要保持清淡饮食，避免食用含糖量过高的食物。

(2)适当多喝水，以促进身体新陈代谢。

2.作息方面：

(1)要有规律的作息，避免熬夜。

(2)要远离烟酒。

3.运动方面：

(1)应积极进行体育运动，增强自身免疫力。

4.血糖监测方面：

(1)要定期测量血糖。

二、不适症状处理：一旦出现不适症状，应及时前往医院相关科室就诊。

总之，了解血糖正常值及其影响因素，同时在日常生活中做好各方面的注意和自我管理，对于维持身体健康非常重要。当身体有异常时要及时就医处理。