甲减忌口食物是什么

甲减患者应忌口高盐、高胆固醇和过食生冷食物，同时注意补充适量碘，保证营养均衡。

甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。以下是甲减患者的忌口食物：

1.忌高盐饮食

甲减患者会出现黏液性水肿，主要表现为手足肿胀、身体发胖，如果吃太咸会引起水、钠潴留，加重水肿。

2.忌高胆固醇食物

甲减患者的甲状腺功能减退，无法分泌足够的甲状腺素，导致体内胆固醇水平升高。如果再摄入过多的胆固醇，会加重病情。

3.忌过食生冷食物

甲减患者胃肠功能减弱，进食过多生冷食物容易引起消化不良，甚至腹痛、腹泻。

此外，甲减患者应注意补充适量的碘，可食用含碘盐、海带、紫菜等。同时，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如蛋类、肉类、水果、蔬菜等。

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