病情描述:孕妇妊娠糖尿病可以吃菠萝吗
副主任医师 北京积水潭医院
妊娠期糖尿病患者可以少量吃菠萝,每天建议用量为100克。妊娠期糖尿病是在妊娠后母体糖代谢异常而首次出现的糖尿病,是妊娠期常见的合并症。菠萝含糖量相对较低,还富含维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分,能满足孕期营养需求。菠萝中有一种酵素可分解蛋白质,有助于人体对蛋白质的吸收,是孕期较好的营养补充剂。妊娠期糖尿病孕妇应尽量在两餐之间吃菠萝,且要严格控制摄入量,避免因过量食用影响血糖稳定。口腔溃疡人群不宜吃菠萝,因为菠萝中的菠萝蛋白酶刺激性较大,会对溃疡面产生刺激,可能影响愈合。对菠萝蛋白酶过敏人群则应禁食菠萝,以防引发过敏反应。此外,妊娠期糖尿病患者日常生活中可适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽、太极等,以控制血糖。
妊娠期糖尿病患者可适量吃菠萝,要注意食用时间和量,口腔溃疡和对菠萝蛋白酶过敏者不可食用,患者还应适度运动来控制血糖。