病情描述:甲亢可以吃核桃仁吗
主任医师 武汉大学人民医院
甲亢即甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者可以吃核桃,但要控制量,因其含少量碘,避免过量食用。甲状腺功能亢进症主要因体内甲状腺激素分泌过多导致,饮食上主要禁食高碘食物。
一、高碘食物主要有海带、紫菜、海鱼、海鲜、虾皮等,比如每100克紫菜含碘4323微克,核桃碘含量仅10.4微克,虽核桃含碘量低,但也不能多吃。
二、甲状腺功能亢进症患者基础代谢增强,能量消耗大,可食用奶类、蛋类、瘦肉等高热量高蛋白食物,以及新鲜蔬菜、水果等高维生素食物来维持身体供能。
三、患者要定期复查,在医生指导下用抗甲状腺药物治疗。
四、患者要注意劳逸结合、戒烟戒酒、减少熬夜。
五、因患者眼球外凸,建议出门戴墨镜,以免受大风等外界刺激。
总之,甲状腺功能亢进症患者在饮食等方面要多加注意,同时积极治疗并做好日常防护。