病情描述:榴莲糖尿病人能吃吗
主任医师 武汉大学人民医院
糖尿病患者一般不能吃榴莲,因其属于高升糖指数的水果,食用后可能会导致血糖迅速升高,对病情不利。建议糖尿病患者优先选择低升糖指数的水果,并注意控制摄入量。
榴莲属于高升糖指数的水果,每100克榴莲中含有28克左右的碳水化合物,升糖指数(GI)为42,远高于其他常见水果。食用后可能会导致血糖在短时间内迅速升高,对糖尿病患者的血糖控制极为不利,容易加重病情。因此,建议糖尿病患者谨慎食用榴莲。
此外,糖尿病患者在选择水果时,应优先选择低升糖指数的水果,如樱桃、李子、柚子、草莓、苹果等。同时,还需注意控制水果的摄入量,避免食用过多导致血糖波动。
总之,糖尿病患者在饮食方面需要特别注意,建议在医生或营养师的指导下,制定合理的饮食计划,以更好地控制血糖水平。