牙刷一般多久换一次好些

三个月更换一次牙刷，儿童、老人或免疫力弱者需更频繁地更换，每两个月换一次，选择刷毛柔软、刷头较小的牙刷。

这是因为使用三个月后，牙刷毛会卷曲、磨损，容易刺激口腔，且细菌也会在刷毛中滋生。同时，如果刷毛中存在污垢，也会对口腔健康产生影响。

对于儿童、老年人或身体免疫力较弱的人群，建议更频繁地更换牙刷，每两个月更换一次。因为这些人群的口腔健康相对较为脆弱，更容易受到细菌感染。

此外，在选择牙刷时，应选择刷毛柔软、刷头较小的牙刷，这样可以更好地清洁口腔，同时不会对口腔造成伤害。

总之，为了保持口腔健康，建议定期更换牙刷，尤其是在刷毛磨损、变形或有污垢时，应及时更换。同时，注意正确的刷牙方法和口腔卫生，可以更好地保护口腔健康。