糖尿病能否喝牛奶

糖尿病患者可以喝牛奶，但需注意选择低糖或无糖牛奶，且饮用量应适量。

原因如下：

牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养物质，对糖尿病患者的健康有益。

蛋白质有助于控制血糖水平，钙可以增强骨骼健康，维生素D有助于钙的吸收和利用。

选择低糖或无糖的牛奶，以避免额外的糖分摄入。

饮用量应适量，过量饮用可能会导致血糖升高。

对于糖尿病患者，饮食管理非常重要，建议在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划。