坐飞机耳朵疼怎么预防

坐飞机耳朵疼可通过起飞时配合吞咽、咀嚼动作，或塞耳、按摩等方式预防；若出现其他不适症状应及时就诊，也可更换交通工具出行。

一、吞咽、咀嚼：在乘坐飞机且处于起飞阶段时，乘客可以进行吞咽动作，比如咽口水，或者进行咀嚼动作，比如嚼口香糖等。这样做能使耳部气压与外界气压达成平衡，从而对耳朵疼痛起到有效的预防作用。

二、塞耳：当飞机起飞时，可以使用专门设计的耳塞塞进耳朵里。这种方式能够平衡耳内和外界的气压，进而能够在一定程度上减轻坐飞机时耳朵疼的状况。

三、按摩：在飞机起飞过程中，可以将手指伸进耳洞内轻轻晃动，或者用手掌按压住耳朵然后再松开。这些动作有助于平衡耳内与外界的气压，从而对坐飞机耳朵疼的情况起到缓解作用。

总之，当面临坐飞机耳朵疼的问题时，可以通过上述这些方式进行预防和缓解。而一旦出现其他不适症状，就应该及时去就诊。同时，如果确实难以忍受坐飞机时的不适，也可以考虑更换为其他交通工具出行。