引产和生孩子哪个对身体伤害大

引产和生孩子都需经过分娩过程让小孩出生，但引产伤害通常更大。

一、生孩子方面，一般是胎儿发育成熟，此时宫颈质地软且条件成熟，宫缩发动时宫颈易扩张。生孩子后主要是对患者身体造成一些物理伤害，经调理可缓解。

二、引产则是因医学原因对未足月小孩以人为方式结束妊娠，这时宫颈坚韧且未成熟，需用药促进宫颈成熟和子宫收缩，迫使胚胎及附属物排出。引产前若胎位不明或胎儿畸形，或有人工流产术穿孔史、人工流产次数过多，可能引发子宫破裂。所以引产比生孩子伤害大一些。

三、在引产手术后，患者应积极补充水分，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素B1和B2，饮食多补充蛋白质、维生素和无机盐含量高的食物，多补充含铁丰富食物预防缺铁性贫血发生。

总之，无论是引产还是生孩子都要在正规医院进行。同时要清楚引产伤害相对较大，需格外注意引产后的护理和恢复。