总是清嗓子是什么原因

总是清嗓可能是咽喉部疾病、鼻部疾病、过敏、抽动障碍或其他原因引起，建议就医检查，明确原因后针对性治疗，同时保持口腔卫生，多喝水，避免食用刺激性食物，注意保暖、运动和保持良好心态。

1.咽喉部疾病

如咽炎、扁桃体炎等，这些疾病会导致咽喉部黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而引起清嗓动作。

2.鼻部疾病

如鼻炎、鼻窦炎等，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部也会导致清嗓。

3.过敏

过敏原刺激咽喉部也会引起清嗓。

4.抽动障碍

抽动障碍是一种神经系统疾病，可表现为频繁清嗓、眨眼、耸肩等。

5.其他

如胃食管反流病、心理因素等也可能导致清嗓。

如果总是清嗓子，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、鼻窦CT等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持口腔卫生，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，避免过度用嗓。