病情描述:糖尿病可以吃什么补品好
副主任医师 郑州大学第一附属医院
糖尿病人适合吃无糖类补品,如无糖蛋白粉、无糖奶粉等。
一、糖尿病相关介绍。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,其成因包括胰岛素分泌缺陷或生物作用受损,或两者兼有。长期高血糖会对眼、肾、心脏、血管、神经等器官造成慢性损害和功能障碍。
二、无糖类补品的作用。无糖类补品虽不能调节血糖,但能改善糖尿病人的口味,让其感受甜味,提升生活质量。不过要注意,这类补品虽不含蔗糖,但可能含有其他甜味剂如糖精等,依然能提供少许热量,像无糖蛋白粉、无糖奶粉等。
三、糖尿病人的注意事项。对糖尿病人来说,正确饮食是调治糖尿病的关键。要制定饮食方案,合理搭配能量比例,三餐分配合理,多吃粗粮和膳食纤维。同时建议适当参加户外活动,多喝开水,保证充足睡眠时间,不要熬夜。
糖尿病人可选择无糖补品,同时要重视饮食、运动等方面对病情的影响,以更好地控制病情发展。