病情描述:糖尿病人吃水果有什么注意的吗
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
糖尿病患者需注意避免食用高含糖量水果。具体如下:
一、车厘子
车厘子富含糖、维生素、钙、磷、钾、蛋白质等多种元素,其升糖指数较高,不建议糖尿病患者食用,否则可能导致血糖波动,不利于病情控制。
二、菠萝蜜
菠萝蜜的升糖指数也比较高,食用它对血糖影响较大,糖尿病患者吃菠萝蜜容易在短期内引起血糖波动,所以要避免食用。
三、香蕉
糖尿病患者食用香蕉可能引起血糖波动,不利于控制血糖。而且香蕉含钾,如果糖尿病患者伴有肾病,通常排钾能力较差,此时通常也不建议食用香蕉。
四、鲜枣
糖尿病患者吃鲜枣通常会使血糖快速升高。若同时伴有胃肠功能不好的情况,大量吃鲜枣还可能对消化功能造成损害,引起肠胃不适,同样不建议食用。
总之,糖尿病患者要谨慎选择水果,避免食用那些可能引起血糖大幅波动的高含糖量水果,以更好地控制血糖和维护身体健康。