病情描述:糖尿病人能吃李子吗
副主任医师 北京积水潭医院
糖尿病人能适量吃李子,可提供营养但应避免过量以免伤胃肠,且需遵医嘱用药并养成健康生活习惯。
一、李子
属于低含糖量水果,富含大量维生素C、维生素B、钾离子、铁离子、果酸等营养物质。糖尿病患者适量食用李子,可增加机体维生素和电解质含量,不会影响病情。但过多食用,因其含较多果酸,可能刺激胃酸损伤胃黏膜,导致胃部不适如腹痛、恶心等。
二、治疗与生活习惯
糖尿病人日常饮食应多选择如黑麦、黄米、小米等有营养的食物。要避免熬夜,保持充足睡眠,还可定期进行运动锻炼,如慢跑、散步等。同时,糖尿病人需遵医嘱使用多种药物治疗,如盐酸二甲双胍片、格列美脲片、格列吡嗪片等,也可通过注射胰岛素进行治疗,如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
总之,糖尿病人要注意饮食,合理食用李子等水果,遵医嘱进行治疗并保持良好生活习惯。