骨折后吃什么水果好得快

骨折后吃富含维生素C、D和钙的水果好得快，如猕猴桃、鲜枣、草莓、鱼肝油、蛋黄等，但水果不能代替药物治疗骨折，患者应遵循医生建议进行规范治疗和康复训练。

1.富含维生素C的水果

如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于骨折愈合。

2.富含维生素D的水果

如鱼肝油、蛋黄、乳制品等，维生素D可以促进钙的吸收，有利于骨折的恢复。

3.富含钙的水果

如香蕉、山楂、桃子、甜杏仁、西瓜子等，钙是骨骼的重要组成部分，摄入足够的钙可以加速骨折愈合。

需要注意的是，水果并不能代替药物治疗骨折，患者在骨折后的治疗和康复过程中，应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练。同时，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，在选择水果时应更加谨慎，避免食用过于寒凉或燥热的水果。