病情描述:糖尿病患者不适合吃什么食物
副主任医师 郑州大学第一附属医院
糖尿病患者有诸多饮食禁忌。一、不宜吃易致血糖迅速升高的食物,像红糖、白糖、葡萄糖、碳酸饮料、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、糖制糕点、米粥等;二、不宜吃高脂、高盐食物,例如肥肉、咸肉、咸鱼、香肠、烧烤等;三、应禁止饮酒、抽烟,因为长期如此会损害身体脏器,不利于血糖控制。
糖尿病患者平时饮食要注意:一、养成良好饮食习惯,关注摄入总热量,避免暴饮暴食;二、尽量做到低脂、低盐、低糖饮食,保持清淡,可少食多餐,不吃过于油腻和太甜的食物;三、多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮及新鲜蔬菜,这对控制血糖有益。如有必要,建议患者最好前往医院营养中心,根据病情制定合适的饮食方案,从而更好地控制病情。
总之,糖尿病患者需严格注意饮食,了解哪些食物不能吃,以及如何合理安排日常饮食,这对于稳定病情非常重要。