高血脂偏高怎么办

血脂太高可能引发内脏器官病变，应对方法包括饮食治疗、运动治疗和药物治疗。

一、饮食治疗：

1.血脂太高的患者需调整饮食结构，把控每日摄入的总热量。

(1)减少饱和脂肪酸的摄取，像动物内脏、油脂、奶油等食物要少吃。

(2)绝对不能饮酒。

二、运动治疗：

1.长期坚持适度运动可降低血脂。

(1)可选择的运动形式有跑步、骑自行车、游泳等。

(2)运动要量力而行且循序渐进。

三、药物治疗：

1.在饮食与运动治疗基础上可配合药物。

(1)在专科医生指导下，可选用他汀类药物、贝特类药物、降脂的中成药等。

总之，血脂高的患者需要综合运用这些方法来有效控制血脂，预防和减少相关疾病的发生。要根据自身实际情况，合理选择并坚持实施，同时密切关注身体变化，必要时及时就医。