石金钱龟的功效与作用是什么

石金钱龟具有多种功效，主要包括滋阴补气、低脂高养、壮筋骨等。

一、滋阴补气：石金钱龟特别适用于肝肾阴虚、气血不足、阴阳俱虚的患者食用。其对于盗汗、头晕目眩、虚风内动等状况能起到有效作用。而健康人食用石金钱龟，更能够防病强身，让自己精力充沛。

二、低脂高养：石金钱龟富含丰富的蛋白质、多种维生素以及微量元素等营养成分。

三、壮筋骨：石金钱龟在治疗骨结核、关节结核、慢性骨髓炎等方面有一定效果。

经常食用石金钱龟肉，能够增强人体的抗病能力，还具有美容养颜、延年益寿的作用。不过要特别注意，龟死后极其容易变质，这种情况下是绝对不能食用的。如果身体症状没有因食用而得到缓解，需要及时去就医。

总之，石金钱龟有诸多对人体有益的功效，但食用时需注意相关事项。