早产儿妈妈怎么挤奶

早产儿妈妈挤奶的正确步骤：洗净双手，清洁乳房，选择合适的挤奶器，采取正确的挤奶姿势，按摩乳房，控制挤奶时间，储存乳汁。

1.准备工作：在挤奶前，妈妈应该先洗净双手，然后用温水清洁乳房。

2.选择合适的挤奶器：可以选择手动挤奶器或电动挤奶器，根据个人喜好和实际情况选择。

3.正确的挤奶姿势：可以选择坐位或卧位，将乳房托在手中，用手指挤压乳晕周围，使乳汁排出。

4.按摩乳房：在挤奶前，可以用热毛巾或按摩乳房，促进血液循环，使乳汁更容易排出。

5.控制挤奶时间：每次挤奶时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，避免过度刺激乳房。

6.储存乳汁：挤出来的乳汁可以储存在冰箱或冷冻室中，以备日后使用。

需要注意的是，挤奶时要注意卫生，避免感染。如果乳房有红肿、疼痛等异常情况，应及时就医。同时，早产儿的吸吮能力较弱，可能需要多次挤奶才能满足宝宝的需求。