早产儿怎么练习抬头

早产儿抬头练习应在专业指导下进行，开始时间为矫正月龄4个月左右，方法是让早产儿趴在床上，用玩具或声音吸引他们抬头，每天可进行多次，每次练习时间逐渐增加，但要避免过度疲劳，注意观察早产儿反应，如有异常及时停止。

1.开始时间：一般来说，早产儿在矫正月龄4个月左右可以开始进行抬头练习。

2.练习方法：让早产儿趴在床上，用玩具或声音吸引他们抬头。注意，每次练习时间不宜过长，以免早产儿疲劳。

3.频率和强度：每天可以进行多次抬头练习，每次练习时间逐渐增加，但要避免过度疲劳。

4.安全注意事项：在进行抬头练习时，要确保早产儿的呼吸畅通，同时注意观察早产儿的反应，如有异常应及时停止练习。

总之，早产儿的抬头练习需要在专业医生或护士的指导下进行，以确保安全和有效性。同时，家长也应该注意观察早产儿的发育情况，如有异常应及时就医。